◆美容と健康のために、セルフケアを学びたい。

◆足や顔がむくみやすいけどサロンになかなか行けない。自分でお手入れできたらいいのに･･･。

◆自己流でやってるけど、このやり方で大丈夫かな？！

◆ひとりだとなかなかお手入れできないから一緒にやって欲しい。

そんな方のために、セルフケア講座をご用意しました。リンパがどんなものか知ったうえで、正しいリンパケアを学ぶと、しっかり結果が出て、おうちでのお手入れも楽しくなりますよ！！

リンパケアの他に、ツボ押しや簡単な体操なども組み込んだ楽しい内容になっています。

出張（2人以上）も承りますので、お気軽にご相談ください。